心の居場所とき語り
🌿こころの居場所 とき語り(オンライン開催)
話しても、話さなくても大丈夫。あなたのペースでいられる場所です。
誰にも言えない気持ちを、そっと話せるオンラインの居場所です。
うつのご家族の方を中心に、少人数でゆっくりと語り合っています。
「自分もうつだったけれど、そのとき家族にこんなふうに支えてもらった」
そんなお話をしてくださる方も大歓迎です。
💬 画面オフOK
💬 耳だけ参加OK
💬 事前申し込み不要
気が向いたときに、ふらっと立ち寄れる“安心の場”です。
毎月1回オンラインで開催しています。
この「とき語り」は、メルマガ会員限定の特典です。
メルマガ登録は無料。登録しておくだけで、開催日や参加方法をお知らせします。
・メルマガ配信毎週月曜 21時配信
ピンときた方、なんだか気になるなと思った方は、
ぜひホームページからメルマガに登録してみてください。
安心して話せる“こころの居場所”で、お待ちしています。

うつ家族セラピスト / 行政書士 / カウンセラー
「はぴねす・ラボ」主宰。夫のうつ病をきっかけに心理学の道へ進み、現在はうつ病など心の不調を抱えるご家族を支える方々に向けたカウンセリングを行う。
産業カウンセラー・国家資格キャリアコンサルタント・行政書士・MBAなど多様な資格を持ち、心と生活の両面からサポート。
日本マインドフルネス学会会員として学びを続けながら、「一人で抱え込まない支え方」を提案している。