ラジオ出演報告：ニッポン放送「ウィークエンド・ケアタイム『ひだまりハウス』～うつ病・認知症について語ろう 」に出演しました！

2023年12月31日、はぴねす・ラボ代表の鎌田めぐみが、ニッポン放送の番組『ウィークエンド・ケアタイム「ひだまりハウス」～うつ病・認知症について語ろう』に出演しました！うつ病専門医の樋口輝彦先生とともに、2023年最後の放送を飾らせていただきました。

番組では、「うつをはじめ、つらくなっている誰かを支えている方」を支援する「はぴねす・ラボ and feel happiness」の活動内容についてご紹介しました。また、鎌田が持つカウンセリングやマインドフルネスの資格を活かし、ラジオをお聴きの皆さんも手軽に試せる「1分マインドフルネス」を実践。簡単なプログラムでしたが、多くの方にお試しいただけたことと思います。

さらに、2024年の活動についてもお話しさせていただき、現在制作中の自主映画「うつ怪獣とわたしの物語～気になる人が鬱になったら～」についても触れました。これは、鎌田自身の体験を基にしたもので、新たなチャレンジとして進行中です。鎌田は、どんな困難があっても「諦めないこと」、そして「環境を変えても同じことが起こるなら自分自身の思考の癖に気づき、意識すること」が重要だと語っています。

今回の放送は、下記リンクよりお聴きいただけます。ぜひアクセスして、私たちの活動や鎌田のメッセージに触れてみてください。

■はぴねす・ラボ and feel happiness 2023年12月31日放送 https://www.1242.com/hidamari/hidamari_blog/blog20231231-309527/

2023年12月24日にも出演詳しくはこちらから

■はぴねす・ラボ and feel happiness 2023年12月24日放送 https://www.1242.com/hidamari/hidamari_blog/blog20231224-309522/