投稿者: 鎌田 めぐみ

うつ家族セラピスト / 行政書士 / カウンセラー

「はぴねす・ラボ」主宰。夫のうつ病をきっかけに心理学の道へ進み、現在はうつ病など心の不調を抱えるご家族を支える方々に向けたカウンセリングを行う。
産業カウンセラー・国家資格キャリアコンサルタント・行政書士・MBAなど多様な資格を持ち、心と生活の両面からサポート。
日本マインドフルネス学会会員として学びを続けながら、「一人で抱え込まない支え方」を提案している。

再編集版映画「うつ怪獣とわたしの物語」公開!温かい感想に感謝いたします

再編集版映画「うつ怪獣とわたしの物語」公開!温かい感想に感謝いたします

2025年6月29日、ついに映画「うつ怪獣とわたしの物語~気になる人が鬱になったら~」の再編集版が公開されました。115分から93分に再編集!Facebookにはたくさんの方々からの温かい感想が寄せられ、感動と感謝の気持 […]

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第11回 精神障がい者と家族のための市民公開講座に登壇しました

第11回 精神障がい者と家族のための市民公開講座に登壇しました

2025年5月18日(日)にオンラインで開催された「第11回 精神障がい者と家族のための市民公開講座『うつ病への理解を深める ~社会とのつながりを再びもつために~』」に、はぴねす・ラボ代表として鎌田めぐみが登壇いたしまし […]

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新刊電子書籍「あなたは何も悪くない」 Amazonベストセラー1位を獲得!

新刊電子書籍「あなたは何も悪くない」 Amazonベストセラー1位を獲得!

はぴねす・ラボから発売された電子書籍「あなたは何も悪くない」が、Amazonベストセラーランキングにて1位を獲得しました!これもひとえに、皆様の温かいご支援とご関心のおかげです。心より感謝申し上げます。 この本は、あなた […]

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相模女子大学専門職大学院社会起業研究科主催 シンポジウム&映画上映会「支えるあなたも支えられていい」登壇

相模女子大学専門職大学院社会起業研究科主催 シンポジウム&映画上映会「支えるあなたも支えられていい」登壇

2025年3月16日(日)に、相模女子大学専門職大学院社会起業研究科の主催で、シンポジウムと映画上映会「支えるあなたも支えられていい」が開催され、私も修了生として登壇・参加いたしました。 このイベントは、「支えるあなたも […]

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大人が夢を語る『ドリームプランプレゼンテーション』にてプレゼンさせていただきました

大人が夢を語る『ドリームプランプレゼンテーション』にてプレゼンさせていただきました

「過去と向き合い、ストレスの元を外し、自分らしく生きる」——これが私のパーパスです。 夫のうつ、親の介護、子育てといった困難な経験があったからこそ、今の私があります。過去があるからこそ、今の幸せや自分らしさを感じられ、そ […]

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母校・相模女子大学専門職大学院のパンフレットに掲載していただきました

母校・相模女子大学専門職大学院のパンフレットに掲載していただきました

相模女子大学専門職大学院 社会起業研究科のパンフレットに掲載いただきました。 在学中に綴った言葉が、今の活動の原点に 在学中の想いや卒業後のビジョンも紹介され、そこにはこう記しています 「大人が安心して学べるコミュニティ […]

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登壇情報:相模女子大学 第9回 社会福祉シンポジウム/2023年度 社会起業フォーラム 第3回

登壇情報:相模女子大学 第9回 社会福祉シンポジウム/2023年度 社会起業フォーラム 第3回

登壇情報:相模女子大学 第9回 社会福祉シンポジウム   この度、2024年3月11日(月)に相模女子大学 人間社会学部主催で開催される第9回 社会福祉シンポジウム「ケアする人のケア」を考えるに、はぴねす・ラボ […]

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