鎌田 めぐみ（かまだ めぐみ）

はぴねす・ラボ主宰 /うつ家族カウンセラー/行政書士

はじめまして、うつ家族セラピストの鎌田めぐみです。私は、大切なご家族が心の不調に直面したとき、その隣で支える皆さんが決して一人で抱え込まず、ご自身も大切にしながら共に歩んでいけるようサポートしています。

私がこの道を選んだ理由私自身、夫のうつ病をきっかけに、家族を支えることの難しさと、そこに寄り添うサポートの重要性を痛感しました。この経験から、「夫専属のカウンセラーになりたい！」という強い思いが芽生え、心理学の世界へ飛び込みました。

通信大学で心理学を深く学び、産業カウンセラーや国家資格キャリアコンサルタントといった専門資格を取得しました。また、心の平静と回復に役立つマインドフルネスにも深く関わり、日本マインドフルネス学会の正会員として、常に学びを深めています。行政書士やMBAの資格も保有しており、多角的な視点から、ご家族を支える皆さんの心と生活をサポートできるよう努めています。

私が大切にしていること

カウンセリングでは、皆さんが抱える不安や葛藤、そして誰にも言えずに押し込めてきた感情に、心から耳を傾けます。私自身の経験と、これまでの学びを活かし、あなたの苦しみに深く共感し、共に解決策を見つけ出すことを大切にしています。あなたがご家族に寄り添いながらも、ご自身の人生も豊かに歩んでいけるよう、温かいサポートを提供いたします。

もし今、心の重荷を感じていらっしゃるなら、ぜひ一度お話ししてみませんか。あなたの心が少しでも軽くなるよう、お手伝いさせていただきます。