うつ家族セラピー

体験を受ける前に思っていたこと・・それは・・ハッキリ言いますが「技術がないと危ないセラピー」です。 私は、カウンセリングを生業にしています。20年以上の経験があります。その上でお話すると「退行系」のカウンセリングは速攻性があるケースも多く、気づきも多いです。しかし、心の蓋を開けてしまったことで、トラウマに蓋が出来ない状態のまま現実に戻ってきてしまって収拾がつかないケースなどのトラブルをたくさん知っているからです。 そんな私が自ら体験したいと思った、めぐみ先生のカウンセリング。 なぜ受けたいと思ったのかというと、しっかり学ばれている背景があること。何より、人柄がとても謙虚であり信頼が出来たからです。 そして、実際に体験してお伝え出来るのは「安心できる」技術です。 心を預けて、心の奥を探っていくためには「傾聴」のうまさが大切です。本当に丁寧に、丁寧に心の感情の襞や価値観をなぞって深く聴いてくださる。時に、転換した視点で俯瞰していく、そんな聴く力、寄り添う力に感動しました。本当に、上手というと失礼ですが、素晴らしく上手です。 私自身は、前世の戻ることが出来、自分の不安の種のような心を抱きしめてあげることが出来ました。心の奥底の変化は無意識なので自分で「変わった」と実感できることは少ないですが、時間を経て感じていくものが増えていく気持ちです。 心に光が届いていない部分があったとしたならば、そこに太陽の光が入ってきたような、そんな気持ちになりました。 どうしても外せない思い込みがある方に、同じようなことを繰り返してしまう人生を歩んでしまう方に、許せないことがある方に、一度受けてみてほしいです。 自分が知らない自分に出会い、自分で出来ないアプローチで自分を許し癒し、抱きしめることが出来ると思います。そして、癒されるという体感を味わうことが出来ると思います。私も、また、人生の変わり目に行って、心が自由に時間や空間超えて感じるままに浮遊しながら自分をより深く知る、そんな時間に触れたいと思っています。 そして、きっと、新しい人生を歩み出せるそんな心の晴れを感じることが出来ると確信しています。